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相変わらずの『金曜日はテニス』...ってこれって何年目?

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今日も金曜日。

昨日までは雨かと思ってたら晴れて久々にできるテニス。


今日も自分のイメージにあるストロークやボレーが

ちゃんと表現出来きるかと

車でコートに向かいながら自分にワクワク期待中。


毎日は打つことができなくなって

そのショットの不安定さにショックを隠せなかった日々を超えて

今はそんな自分も

許せるようにも認められるようにもなって

また打つ一球一球が楽しい。



今はかつてより走れない、反応遅い、筋肉量も足りず

人生初 嘘みたいにあった握力まで足りてないけど

また明日に希望を持って向き合えるようになってきた。



(ほんとは10年前みたいに上手くなりたい一心で脚が攣りきるほど1日中打ってたいけど...。)


あの時ひじょーに難しく思えてた球が

ちゃんと表現できるようになっていたり

絶対無理と思ってたキャリオカステップが

身体の動きに自然でいたって簡単になっていたり

そのほかのステップいくつかも1つのラリーの中で選べたりもする。


習い始めた時とは雲泥の差。


ストロークもままならなかった下手くそだった私を入れてくれた

レッスンのチームメンバーや

何十年もお世話になっているコーチ達に感謝しかない。


試合にはもう出てないけど

『まだまだ上手くなりたい』

その楽しみを与えてくれる毎回の結果待ちが気長で

あまりにもフツーじゃない濃すぎるレッスンに感謝してる。


また今日も

頭上に高く上がったコーチからのロブを

クルッと後ろ向きに必死に追いかけて

『絶対に返してやる❗️』って思ったその思いは

試合に出てた時とちっとも変わらない。


その気持ちさえ失わなければ

きっと

まだまだ先は見えてこないのかも...。


はじめた頃に憧れてたラインは予想を大きく超え

そして

以前よりもっと好きになったテニス。


今も何年か前を振り返れば停滞ではなくちゃんと進化してる。


今日はロブを追いかけながら

錦織君みたいにいつか絶対かっこよく股抜きショットしてみせるって

そう決めた日であった...。



そう

テニスを習いはじめて

今年の春で20年が経ったんです。


初めの頃

どうしてコーチに習うの?

そんなスピンは必要ないって私に言ってた人たちの多くも

今はコーチのレッスン生になりました。


コツコツ続けるってのも楽しいと あっという間。




そう言えば

ずっとずっとテニス漬けの日々でした。


おやすみぃー。



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ニューボールで今年の打ちぞめ

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どんなに忙しくしていても

テニスは頑張りたい...私。


今年のテニス初めの金曜日。

生徒はたった3人。


一人は旅行、一人は実家へ帰省、一人は急に介護要請。

3人もお休みで 残ったのは3人。


しかし今日からニューボール。

3人なのにいいの~...。

おニューのボールは

打つのがちょっと気持ちいい。


ぞっこんテニスにハマってた

何を打っても頭で描いた思い通りの

ドーパミン出まくりのような素晴らしい日が

蘇りのように昨年の年末にたった1日だけあったのだけど

今日はまずまずな感じ。


でもダメってわけじゃ ないからまあいい方か...。

そんな日は私が一番苦手にしてるラリーが見事なまでにヤケに続いたりする。

淡々と...。

だからって1つも納得のいく球じゃないんだけどな。



今日は今年の春のモデルが出たら買う予定でいるラケットメーカー。

『スリクソン』をコーチにお借りしたりして

コーチとボレスト打ってみた。


今のバボラとは好対照のラケットで打感がまるっきり違って

ポワーンとした感じが不思議。

今までよりももっとしっかり打って収めていかないと球にキレがない。


バボラはいつもラケットがそこそこのいい球にしてくれてたんだけど

今度は少し自分に厳しくいってみるかな...。



とりあえず

余りにも忙しくしてて打てない期間があっったものだから

すごく久しぶりに買うラケット。

いろんなのが出揃う春まで待ってみるよ...。




今日は夜に気持ちよく横になったら

しばらくして左脚膝横の小さな筋肉が久しぶりにひどく攣って

どうやってもダメで

寝てられないくらい攣って

仕方なく起きて立ち上がりましたよ...。(T_T)



『テニスの筋肉また落ちてたのかー。』と...。

テニスできなかった年末年始が恨めしくおもえたのです。

おやすみぃー。




鳥撮ってたんだけど500ミリで撮ったうちのワンコが余りにも可愛いから載せときます...。😍

手首はやっぱり...痛かった

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金曜日はテニス。

手首は転んで痛めちゃったけど

どこまで打てるようになってるか楽しみにしてた今日。


さて、雨が上がってテニスコートへ。

少し遅れて打ち始める前までは

たぶん、少し我慢すればなんとかなるって信じてたんだけど...。


アップのフォアのストローク打ち始めたと途端

ゲーーーーーっていうくらい痛かった。


それも球に力を込めたい場所で

もう手首は すでに終わって いて

なんとか次に出てくる球の痛みに耐える心の準備

したいのに

痛すぎて出来なくなって

今日はバックハンドだけってことになったー。ガッカリ😭


じゃ、ボレーはどうって感じで

コーチが球だししてくるも

構えた一発目から全く無理。

大好きなボレーができなーい❗️


そんな訳で、ほぼアウトな状態で

せっかく人数少なくて打つぞって時に

なーんにも楽しくないとテニスになりましたとさッ...。⤵︎…>_<…


で、更新が遅れたのは

手首以外にも身体がボーッとしてて眠すぎたんです。


せっかく誘われた土曜のナイターも泣く泣くお断り。

一週間で治ると思ってたのに治らないなんて...

今までそんなことなかったのになぁ~

ガックリな昨日でした。


おやすみぃー。






膝がぁ~....(>人<;)

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この今日のカテゴリーは
テニスなのかはたまた...。


金曜日は毎週テニスの日でありまして。

以前、毎日のようにコートに立っていた時とは雲泥の差ではありますが
この曜日だけはと長年に渡り死守してまいりました。

この間の金曜日は8月お休みだった後の初休み明けテニス。

『やったー💕 やっぱ テニスやらないとなぁ~。』

なんて思って思いっきり球打てるのを楽しみにヤケに朝から張り切っておりました。


時間もかなりすぎての登場にはなりましたが
皆いつも温かく迎え入れてくれまして
今日もアップから打ちはじめる。

イイじゃんイイじゃん休んでこん位なら。


そろそろレッスン終了の時が近づいてまいりました。

決まっておりますが時間最後は今日の集大成で大抵はゲームになります。

『とうとうこれがラストゲームだろうなぁー♪』

サーバーからなかなか綺麗なサーブ。

リターンをバックサイドから打ちながらアプローチを...
と思って

真ん中に綺麗に球を打ち進もうと
右足のかかとから前へと体重移動をした途端

何かが起こりました...。


それから今日までアイシングにレストレストレスト...。

様子を見ながら少しづつほぐしのマッサージ。

椅子に座って立ち上がろうとすると一瞬
痛みが生じます。

少し温めはじめて様子を見つつ
この夏に無くなった膝周辺の筋肉周りの筋トレを少しづつ昨日からはじめています。

で、外に出た時に少々走ってみました。

『なんだー、いつもの走りは 全然イケてるー❗️

『こりゃそろそろ マジ 走らなくちゃ なんだわぁ~。』

でも、明日のテニスは...
どうなるんだろー...。( ̄◇ ̄;)


その角度の一瞬で球を打つどころか
崩れ落ちるようなのがいまだ不安です。

もひかひてー...アタシ。(−_−;)

最近はマッサージにも通わずにいたので調整が必要だったかも...。

とにかくまた走るんだぞ。

そしてまたスポーツスポーツだっ。


おやすみぃー。



そんな時のオススメはコレ...メンタームQ軟膏。
買ってごらんなさい。効きますよん♪

暑いけどピュアドラでテニス

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今日は駐車場に車を入れてボール籠を持ってコートに行こうとすると

『今日はレッスンお休みだよー。』
いつもの金曜日に見てもらってるコーチが言う。

『なんで~。』
『Oコーチがさっきのレッスンで肉離れ起こしたんだよ。今車で病院に行ったばかり。』
『えっ、マジですか...。大丈夫なのそれって...。』(。-_-。)

そんな訳で今日たった一度だけの8月レッスンは...
あっけなく消滅いたしました。

『なんだ今日もあついかぁー。』
なんてさっきまでブツブツ言ってたんですが
それでもコートに着く頃には『今日も身体に鞭打っても頑張るぞー。』
いつもそう思ってるんだよね。

レッスンなくなってなんだか覚悟が挫かれて
のんびりムードのテニスで
はぁ~⤵︎
ちっとも上手くいかないうちに2時間が終わってしまったよ~。

ラケット握るより最近は包丁握る時間がものすごく多くて
どうも久しぶりに握るラケットが拳の中で落ち着かない。

せっかくのピュアドラが最近気持ちよくフルスイング出来てない。
あんなに思い通りにいいスピンかけて打てるようになったのにぃー。




今日は終わる15分前くらいになってやっと
手のひらにラケットの感覚が戻ってきた。

でも、今日は空がものすごく高く青くて
たくさんの雲がいっぱいで
みんなが働いてる平日にスポーツできるっていいなぁ~って思ったよ。



とにかく、チャンスがある時は多少無理しても出来るだけ
身体を動かしましょうねー。

今日はとにかくよく眠れそうだわぁ~。

おやすみぃー。



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